Друзья❗️Совсем скоро во Владивостоке пройдет семинар по базовым основам развития гибкости с Максим Цугуй (основатель Московской школы современной йоги и стретчинга г. Москва).
Семинар по развитию гибкости будет полезен всем, кто практикует йогу, у кого прогресс в освоении более сложных асан упирается в отсутствие достаточной гибкости тела. Ведь степень гибкости зависит не только от количества часов регулярной практики,но и от знания основ развития этого чудесного качества!👍🏻
Также семинар будет полезен танцорам и гимнастам всех мастей, любителям и профессионалам в особенности! 💃
Ведь важно не просто растянуть себя любыми способами, а знать, как это делать правильно и безопасно, иначе потом не избежать проблем с суставами😕
На семинаре обязательно будет теория простым и доступным языком и, конечно, практика на проработку всех основных суставно-мышечных групп! 💪
⏰Когда: 19 — 20 ноября 10.00–13.00 в студии йоги «Баланс» (ул. Трамвайная,14, 3 этаж)
📣Запись по тел. 8 908 442 30 70
🔽Стоимость при регистрации до 5 ноября 7500, после 5 ноября 9000р.
👫А если прийти с другом, то еще и скидку даем обоим 10%!
🙏До встречи на семинаре!