Друзья!
🙏🏻Приглашаем в воскресенье 15 декабря в 11:00 на Открытый урок «Йога в гамаках»
Инструктор: Ксения Юшкина
💥Йога в гамаках — это отличная тренировка для всего тела и вестибулярного аппарата! Хотите хорошую растяжку или укрепить мышцы — гамак в этом деле супер-помощник!
🧚🏻♀️А какая волшебная Шавасана в гамаке…состояние невесомости и полного расслабления!
Это точно стоит попробовать!
❌Противопоказания:
— беременность
— женские дни
— высокое давление
— слабые сосуды в глазах
— общее переутомление
— травмы, грыжи, протрузии позвоночника.
🔺Занятие бесплатное.
✅Участникам открытого урока Скидка 10% на абонементы.
🔸Количество мест ограничено!
🔹Запись по телефону: 8-908-442-30-70