*Друзья!!!*
Приглашаем на антистрессовый курс *»Счастье»*🤩 с 14 по 16 марта!
1️⃣ *Секреты дыхания*
В основе курса
серия дыхательных упражнений из йоги. Среди них – Сударшан Крия. Она устраняет стресс и повышает энергию. Возвращает вас к ясному, позитивному состоянию ума.
2️⃣ *Медитация*
3️⃣ *Йога разминка*
4️⃣ *Практические советы*
Благодаря участию в интерактивных процессах и беседах вы на собственном опыте убедитесь, как мысли и эмоции влияют на общее самочувствие, и как с помощью простых знаний об источнике стресса можно улучшить качество повседневной жизни.
🕉 *Курс ведет сертифицированный учитель:*
Магро Яна
⏰ *Время:*
14 марта 13.00-16.00, 15 марта 10.00-13.00, 16 марта 18.30-21.30
🌏 *Место:* центр йоги «Баланс», ул. Трамвайная,14, 3 эт.
💰 *Стоимость:* 5000 руб.
Студентам, пенсионерам, повторникам скидка 50%!
☎️ *Контакты для записи* :
8 (908) 442-30-70, 226-0-226