г. Владивосток
+7 908 442-30-70, +7(423) 226-0226
НОВОСТИ

Циклическая медитация

✨Друзья! Приглашаем вас на терапевтическое занятие — Циклическая медитация.

📌 19 ноября с 17:30 до 19:00 пройдет практика с элементами циклической медитации (по предварительной записи).
Инструктор Валентина Томилкина.

🧐Вы знаете, что существует кратковременный стресс, который является защитной реакцией на внешние факторы и мобилизует внутренние резервы организма? А есть длительный хронический стресс, который негативно влияет на здоровье в целом, приводит к соматическим нарушениям.

👏В университете  Svyasa Yoga (Индия) была разработана Циклическая медитация, как способ глубокого расслабления физического тела.

💥35 минут медитации равны 6 часам сна.

✅На протяжении практики циклической медитации чередуется стимуляция и расслабление — циклические движения в медленном темпе.
В результате после выполнения циклической медитации человек чувствует себя полным сил. В теле возникает легкость, в уме ясность.

🕉Практика помогает прочувствовать все аспекты тела глубоко на клеточном уровне. А звуковая вибрация A, U, M & OM создает массажный эффект.

Занятие по абонементам или разовая оплата 650р.

▶️Запись по тел. 8 908 442 3070