✨Друзья! Приглашаем вас на терапевтическое занятие — Циклическая медитация.
📌28 мая в 18.30 пройдет практика с элементами циклической медитации ( по записи).
Инструктор Валентина Томилкина.
🧐Вы знаете, что существует кратковременный стресс, который является защитной реакцией на внешние факторы и мобилизует внутренние резервы организма. А есть длительный хронический стресс, который негативно влияет на здоровье в целом, приводит к соматическим нарушениям.
👏В университете Svyasa Yoga (Индия) была разработана Циклическая медитация, как способ глубокого расслабления физического тела.
💥35 минут медитации равны 6 часам сна.
✅На протяжении практики циклической медитации чередуется стимуляция и расслабление — циклические движения в медленном темпе.
В результате после выполнения циклической медитации человек чувствует себя полным сил. В теле возникает легкость, в уме ясность.
🕉Практика помогает прочувствовать все аспекты тела глубоко на клеточном уровне. А звуковая вибрация A, U, M & OM создает массажный эффект.
Занятие по абонементам или разовая оплата 650р.
▶️Запись по тел. 8 908 442 3070