*Друзья!!!*
Приглашаем на антистрессовый курс *»Счастье»*🤩
1️⃣ *Секреты дыхания*
В основе курса
серия дыхательных упражнений из йоги. Среди них – Сударшан Крия. Она устраняет стресс и повышает энергию. Возвращает вас к ясному, позитивному состоянию ума.
2️⃣ *Медитация*
3️⃣ *Йога разминка*
4️⃣ *Практические советы*
Благодаря участию в интерактивных процессах и беседах вы на собственном опыте убедитесь, как мысли и эмоции влияют на общее самочувствие, и как с помощью простых знаний об источнике стресса можно улучшить качество повседневной жизни.
🕉️ *Курс ведут сертифицированные инструкторы:*
Смирнова Ольга, Задорожная Мария
⏰ *Время:*
27-29 августа с 19:00 до 22:00
🌏 *Место:* центр йоги «Баланс», ул. Трамвайная,14, 3 эт.
💰 *Стоимость:* 5000 руб.
Студентам, пенсионерам, повторникам скидка 50%!
☎️ *Контакты для записи* :
89623388962, 89084423070