Семинар «Минус 10 кг за 2 месяца»

Впервые во Владивостоке семинар «Минус 10кг за 2 месяца» в центре йоги Баланс!
Проводит Рахманова Мария, г. Хабаровск, опыт ведения 9 лет, личный результат -35кг за 4 месяца
Окончила ДВГАФК, тренер, магистр по профилю медико-биологическое сопровождение физкультуры и спорта; Школу Инструкторов Классический йоги.

— В программе:
— детокс и практики очищения, шаткармы
— причины полноты
— питание для похудения — что, когда и как есть
— роль воды для стройности и здоровья
— уровни существования тела
— дистресс, медитации, йога-нидра
— пранаямы и крии для похудения
— важность осанки, бандхи
— адекватный распорядок дня
— психология похудения, толстодумие
— готовые комплексы асан и пранаям для похудения
— гормональный фон, его нарушения и возвращение к норме
— что за зверь целлюлит и как его побороть
— похудение конкретных проблемных зон
— создание гармоничного образа женщины
осознанность и самоанализ для стройного и здорового тела

Когда: 16-17 июня 09:00-14:00 первая встреча
14 — 15 июля 13:00-18:00 вторая встреча
Абонемент в центр йоги Баланс (3 занятия в неделю)
Еженедельные онлайн-встречи
Закрытый чат

Закрытый чат

Общая длительность курса 2 месяца
Стоимость: 6000/мес или 10500 при оплате сразу за весь курс.

Запись обязательна!

Программа подтвердила свою эффективность при весе от 128 до 54 кг, в среднем за 2 месяца уходит 10-12 кг жира и несколько размеров одежды.

Если вы давно мечтали привести своё тело в форму, а ум в порядок без изнуряющих тренировок и сложных диет — вот он ваш шанс! Звоните и записывайтесь не откладывая в долгий ящик!