У нас чудесная новость для самых прекрасных!🤗
Приглашаем на Открытый урок «Йога для беременных» 5 октября 12:30 — 14:30.
Инструктор Анна Хвостова.
🔅Практиковать йогу для беременных можно, начиная уже с первого месяца беременности, при отсутствии противопоказаний. Занятие строится с учетом положения женщины.
🔅Во время практики женщина учится управлять дыханием, улучшается кровообращение и происходит более полное насыщение организма кислородом (что исключает гипоксию плода), разгружается позвоночник, ткани и суставы становятся более упругими и податливыми.
🔅Регулярные занятия йогой для беременных «включают» все системы организма будущей мамы, заставляет их работать качественней, благотворно сказывается на самочувствии беременной и ее настроении.
✅Место проведения: Центр йоги «Баланс», ул. Трамвайная, 14, 3 этаж.
🔔Запись по тел./wa 89084423070
Занятие БЕСПЛАТНОЕ!😊