г. Владивосток
+7 908 442-30-70, +7(423) 226-0226
Семинары и йога туры

Молодежный курс YES

Друзья!

С 21-24 декабря состоится зажигательный и динамичный лидерский курс для подростков *Yes!* (13-17 лет)
Не пропустите 💥😊

Из чего состоит программа Yes!
1️⃣*Динамичные и весёлые упражнения, асаны из йоги*, чтобы стать более гибким и выносливым, улучшить осанку
2️⃣*Эффективные дыхательные упражнения*, чтобы справиться со стрессом, сбросить напряжение и расстаться с беспокойствами
3️⃣*Командная работа*, чтобы побеждать сложные ситуации в жизни, почувствовать свою внутреннюю силу и уверенность в себе, научиться справляться с критикой и давлением сверстников
4️⃣*Интерактивные игры*, чтобы развить лидерские и коммуникационные навыки, научиться сотрудничать и разрешать любые конфликты
5️⃣*Техники расслабления*, чтобы дать глубокий отдых уму и нервной системе, улучшить память и способность концентрироваться.

В результате:
👌 Больше уверенности в себе
👌 Больше энергии и энтузиазма
👌 Больше оптимизма
👌 Меньше сомнений и беспокойств
👌 Больше творчества
👌 Больше улыбок и хорошего настроения
👌 Лучше отношения дома и в школе
👌 Повышенная способность справляться с трудными ситуациями

🧘‍♂Учитель:
сертифицированный инструктор Денис Шахмин (г. Москва)

⏰Когда: *21-24 декабря
пт. 15:00-19:00, сб., вск. 16:00-20:00, пн. с 15:00 до 19:00
Место : «Центр йоги и медитации Баланс» ул. Трамвайная, 14

💰Стоимость: *2000 руб.* Для проходящих курс повторно – скидка 50%
❗️Обязательна регистрация!
🖊Запись и вопросы по тел.:

+7908-442-30-70 Центр йоги «Баланс»
226-0-226