Дорогие друзья!
В нашем центре с 21 по 24 декабря состоится курс Счастье!
🔆Это практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации. В основе программы – запатентованная техника ритмичного дыхания Сударшан Крия, снимающая стресс и усталость, и открывающая источник энергии и сил внутри нас.
Из чего состоит курс:
✅ Практические знания для решения ежедневных жизненных задач
✅Медитация и мощные дыхательные техники
✅Упражнения на взаимодействие с другими людьми
✅Йога и упражнения на расслабление
✅Сударшан Крия – уникальную дыхательную технику
Что даёт Сударшан Крия?
• укрепляет иммунную систему
• повышает оптимизм
• снимает чувство тревоги
• улучшает эмоциональное состояние
• оказывает терапевтический эффект при лечении депрессии
Это примерная программа курса, чтобы вы могли составить общее представление, но ничто не заменит ваш личный опыт 👆
Многие процессы курса не перечислены в силу их специфики. Это тот самый случай, когда «проще один раз увидеть»
После завершения курса начинается ваш собственный полёт, но вы всегда сможете посещать наши поддерживающие занятия.
Время: с 21 по 24 декабря.
пт. с 19.00 до 22.00,
сб. и вск. с 9.00 до 14.00,
пн. с 19.00 до 22.00
Стоимость: 4000 руб., для проходящих повторно, студентов, пенсионеров – 50% скидка.
Запись и вопросы по тел.: +7-908-442-30-70, 226-0-226