г. Владивосток
+7 908 442-30-70, +7(423) 226-0226

Наши инструкторы

Яна Иванова

Занимаюсь с 2000 года, преподаю с 2005го. Всё это время и до сих пор у меня есть «гражданская» работа . И я знаю на своём опыте, насколько легче и эффективнее решаются самые порой непростые и путаные задачи, когда здорово тело, успокоен ум, высокий уровень внутренних сил и уверенного внимания. Этот качественный переворот в моей жизни произошёл благодаря йоге. Хотя я уверена, что есть и другие пути и методы, мой выбор — здесь.

Веду разнообразные классы в рамках классической хатха-йоги, женскую практику и йогу для беременных, семинар по дыхательным практикам Happiness. Желаю всем Счастья.

Ирина Казьмина

   Йога для меня – образ жизни. Я начала заниматься одна, но со временем за мной потянулась вся семья. У всех нас улучшилось здоровье, хотя это и не является целью йоги). Стаж личной практики – более 20 лет.   С 2002 по 2016 годы – прошла 27 международных и российских семинаров по различным школам, направлениям и классам как в Индии, так и на территории России. Веду занятия с ноября 2010 года.

С удовольствием делюсь своим пониманием, опытом практики и настроением. Рада видеть Вас на занятиях!

Людмила Кошкина

Занимаюсь йогой с января 2010 года, преподаю с 2013 года.

йога для начинающих, йога для спины, хатха-йога продвинутый уровень, йога для беременных, йога в гамаках, кундалини йога.

Сложно было начать, мешал страх навредить людям и потерять их доверие и веру в себя. Считаю, что различные преподавательские курсы по йоге, модные ретриты и прочее не научат любить учеников и с добротой передавать знания. Мой девиз: «Всегда говори да, иди смело по жизни и будь благодарна за любой опыт».

Светлана Медведева

Личная практика с 2003 года, преподаю с 2009 года.

Классы: Йога для спины, йога для беременных, средняя йога, индивидуальные занятия. Учусь в медицинском колледже по специальности «Акушерское дело».

Когда Бог решает мои проблемы, я верю в Бога! Когда Бог не разрешает мои проблемы, он верит в меня)

 

Александра Люмина

Личная практика – с 2010 года, практика преподавания – с 2016 года.

«Я начала свой путь в мир самосовершенствования со знакомства с организацией «Искусство Жизни», в которой продолжаю черпать вдохновение.ьЖелание усовершенствовать личную практику побудило меня в 2011 году переехать в Индию, затем в Таиланд и после – в Непал, где я проводила групповые и индивидуальные занятия по Хатха йоге и Аштанга Виньяса йоге до конца 2016 года. Огромное влияние на меня оказало паломничество к горе Кайлас в 2015 году, посещение Крийя йога ашрама в Ришикеше и практика Аштанга Виньяса в Израиле под руководством опытных инструкторов.

Шри Кришна Паттабхи Джойс сказал: «Йогу не надо приспосабливать к слабости и несовершенству практикующего, а наоборот, практикующий должен развить себя до соответствия идеалам йоги». Эти слова стали девизом моей жизни, и я к этому всегда стремлюсь».

Ольга Смирнова

Личная практика – с 2008 года, опыт проведения занятий – с 2016 г.

В июле 2016 г. я познакомилась с прекрасным человеком, йогом и моим учителем – Андреем Терентьевым – и прошла Интенсив Школы инструкторов классической йоги под его руководством, сдала экзамены и получила право вести йогу. Могу сказать точно, что Интенсив разделил мою жизнь на «до» и «после». С тех пор практика йоги стала не просто регулярной, но и главной в моей жизни, главным делом каждого моего дня.

Прошла преподавательский курс у Ольги Верба по йоге женского здоровья и перинатальной йоге. Эти знания в корне изменили мою личную практику, изменили моё отношение к себе, моё мировосприятие. Мысль о том, что я не просто так нахожусь в этом – именно женском – теле, помогла мне найти свою йогу, индивидуальную, глубоко личную. Это же я стремлюсь передавать на своих занятиях.

Конечно, я не бросаю и то, с чего началась моя йога, – дыхательных практик, переданных мне на курсах «Искусства жизни». Я с радостью посещаю курсы ИЖ, обновляю знания…Здесь нет предела. И потому моим жизненным кредо остаётся моё постоянно стремление учиться, получать знания и передавать их другим».

Марина Снопкова

Йога настигла меня уже в зрелом возрасте. И сейчас я уверенно могу сказать, что йогой очень полезно заниматься в молодом возрасте. А для людей «постарше» йога является просто необходимым условием для полноценной и, я бы сказала, для более комфортной, счастливой жизни.

Веду йогу для людей старшего возраста, йогу для начинающих, Шри Шри йогу, женский класс. Я очень люблю минуту окончания занятия. Женщина, позволившая посвятить только себе эти полтора часа, она уходит домой притихшая и умиротворенная. Надеюсь это не только обо мне, но и о моих ученицах.

В 2015 году стала инструктором курса Happiness – того самого, с которого началось моё знакомство с йогой. В 2016 прошла обучение в Бангалоре и получила сертификат учителя Шри Шри йоги.

Елена Пинтак

Мне 60 лет. Начала заниматься йогой, дыхательными практиками и правильным питанием в 2000 году. Работала бухгалтером, и к тому времени у меня был целый букет заболеваний. От занятий йогой, пранаямами и Сударшан Крией результат ощутила буквально на третий день. Сначала прошла одышка, появилась сила в теле, гибкость, много энергии, я стала спокойнее.

С 2008 году начала обучение по инструкторским программам.

С годами захотелось делиться своими знаниями с людьми именно старшего поколения. Заниматься йогой в этом возрасте особенно полезно. Практика йоги помогает достичь баланса между физической, умственной и духовной составляющими. Это положительно сказывается на иммунной системе. В результате уходят болезни, характерные для пожилого возраста, и возвращаются бодрость, оптимизм, хорошее самочувствие и гармоничные отношения с окружающим миром».

Надежда Серебрянская

Инструктор хатха-йоги (сертификат школы инструкторов классической йоги Андрея Терентьева г. Хабаровск, 2015 год, Владивосток). Личная практика с 2014 года. Опыт занятий с 2015 года: йога для начинающих, йога для беременных, женский класс, мама и малыш.

Доверься, и все получится!
Йога- это единство, единство духа и тела, единство человека и мира… Мне повезло стать членом самой большой семьи, семьи влюблённых в йогу!

Наталья Ромашкина

«Моя влюбленность в йогу очень быстро переросла в настоящую любовь. Теперь йога для меня неотьемлемая часть жизни.

Йога помогает мне слышать и чувствовать себя, быть в гармонии со своим телом и самое главное — быть открытой к жизни.

Очень радостно, когда люди после занятия улыбаются и светятся, тогда понимаю, что я на правильном пути!

Я уверенна, что йога это путь, который длится всю жизнь..а может и не одну.
Дорогу осилит идущий!

Участница международных семинаров по программе «Хатха йога», личная практика 12 лет, стаж преподавания 5 лет.
Инструктор телесно-ориентированных и танцевально-двигательных программ, стаж 7 лет»

Класс Хатха-йога для начинающих:

Пн. 18:30 — 20:00, Ср. 19:00 — 20:30

 

Кирилл Бокиевец

Начал заниматься различными практиками, имеющими отношение к Йоге, с 2011-го года. Практика преподавания с лета 2016-го года. Ученик Шри Шри Рави Шанкара.

Непосредственно Йоге себя посвятил в 2016 году. В феврале этого года я прошёл трансформирующий курс «Счастье (Happiness)».

Могу чётко утверждать, моя жизнь изменилась благодаря Йоге. Практики Йоги помогают мне раскрывать свой потенциал, достигать целей, расти над собой, над своими страхами, зажимами, преодолевать жизненные препятствия более гладко и разумно, держать в узде свои чувства и эмоции, которые часто уводят нас от нас настоящих, быть в настоящем моменте.

В 2017 году я прожил месяц в Индийском Ашраме, изучал ведическую мудрость, йогу.

Я понял, что Йога — это не просто форма, акробатика на коврике, но намного глубже. Это погружение внутрь себя, изучение своей сути, знание о том, кто мы и от куда мы, духовные поиски сути всего происходящего с нами.

Веду Классическую Хатха Йогу для начинающих и класс здоровая спина.

Самое главное и самое большое, что может дать Йога — это избавление от стрессов, напряжений, зажимов в теле и уме, которые мешают современному человеку двигаться вперёд, быть полезным в обществе.

Стараюсь уделить каждому своё время и внимание, вдохновить. Всех всегда очень жду на свои занятия.

Йога-Утро среда 5:45

Йога для спины 19:00 вт., чт.

Ольга Павловская
Ольга Гаврик

Любовь к йоге возникла у меня с «первого взгляда», т.е. с первого занятия. Было это не так давно, в 2013г. И на первом же занятии, глядя на инструктора, я подумала: «Как бы мне хотелось быть инструктором йоги! Помогать людям познавать себя..Но наверное, уже поздно…». В то время моя профессия была слишком далека от этого) Но мысль, улетевшая во Вселенную, материализовалась через 5 лет. Я прошла годовое обучение в Школе инструкторов йоги у Андрея Терентьева, и вот с мая 2018г. я веду занятия — Хатха йога для начинающих (вт., чт. 15:30)

Также в 2018г. прошла обучение по программе «Детская йога».  Веду детские группы 7-12 лет. И это мои самые любимые занятия! (Пн., пт. 9:30, ПН., ср. 15:30)

Йога — это бесконечный путь..Начав его однажды, уже невозможно остановиться! И я всегда очень радуюсь, когда новички приходят на первое занятия…ведь, кто знает, как потом поменяется их жизнь;)

Ксения Юшкина
Маргарита Блудова
Екатерина Семенютенко
Анна Хвостова

Преподаватель йоги с 2005 года.
Прошла обучение как инструктор Хатха йоги (г. Ришикеш, Yoga Alliance RYT 200), йоги Айенгара (Introductory I и Introductory II), Йогатерапии (Санкт-Петербургское
йогатерапевтическое общество), Перинатальной йоги и практике женского здоровья (под руководством Ольги Верба).
В настоящее время учусь во Владивостокском базовом медицинском колледже по специальности «Акушерское дело».

Ирина Парамонова